Wahrheit. Fiktion. Inspiration.

Der Körper reagiert auf das, was du übergehst. Dein Körper – er arbeitet rund um die Uhr für dich. Er trägt dich durch dein Leben, er hält aus, er gibt Signale. Und doch sind wir oft erst aufmerksam, wenn etwas nicht mehr funktioniert. Wenn Symptome auftreten. Schmerzen. Müdigkeit. Erschöpfung. Vielleicht möchtest du Symptome mal anders betrachten – nicht als Feinde, sondern als Hinweise. Botschaften deines Körpers und deiner Seele, die dir etwas sagen wollen. Körper und Seel

Der Alltag ist spirituell. Du wirst erstaunt sein, wie greifbar, verständlich und alltagstauglich sich die Dynamiken der Seele zeigen. Ein Klient fragte mich nach einer Stunde neugierig: „Haben wir denn schon über mein Seelenpotenzial gesprochen?“  Diese Frage hat mich zum Lächeln gebracht. Ja, wir hatten genau darüber gesprochen – ohne es in mystische Begriffe zu verpacken. Es war ein ganz normales Gespräch darüber, wo er im Leben steht, welche Herausforderungen ihn beschäft

Selbstverantwortung statt Spiritual Bypassing. Ist das hier Esoterik? Nein.  Ich werde mit dir nicht dein Räucherstäbchenduft-Profil analysieren, um Probleme in Luft aufzulösen. Auch nicht deinen persönlichen Halbedelstein auswählen, der dich dann plötzlich mit Selbstliebe durchflutet. Solche Dinge können schön sein, aber sie ersetzen keine echte innere Arbeit. Wenn man Esoterik als das versteht, was „nach innen geht“, als einen Weg der Erkenntnis durch eigene Erfahrungen – d

In der Stille passiert mehr, als du denkst. Viel. Zu viel. Eindrücke, Stimmen, Bilder, Reize. Das Außen ist laut, lebendig, fordernd –...

Loslassen ist genauso wichtig wie Anfangen. Heute ist der 21.06.24. Sommersonnenwende. Wie geht’s dir? Wie geht’s dir wirklich? Alle Jahre wieder nehmen wir uns am Jahresende vor, dass ab morgen alles anders wird.  Und jetzt gut ein halbes Jahr später was ist geblieben? Mehr Sport, mehr Meditation, gesünder essen, früher aufstehen. Als wäre das Leben nicht schon turbulent genug, laden wir noch mehr oben drauf. Und dann? Dann kommt der Alltag. Die erste Euphorie verblasst. Und

Echte Veränderung bedeutet, mutig hinzuschauen. "Die einzige Konstante ist die Veränderung." Klingt erstmal wie ein kluger Kalenderspruch, oder? Aber wenn du genauer hinsiehst, steckt da ein Gesetz des Lebens drin, das du nicht ignorieren kannst. Das Leben ist zyklisch. Der Tagesverlauf, die Jahreszeiten, deine Lebensphasen – alles folgt bestimmten Rhythmen. Nichts bleibt, wie es ist. Ein Samen wächst, bildet Wurzeln, wird zum Baum, lässt Blätter los. Manche Äste wachsen kräf