"Du bist Teil deiner Seele, du bist kein Wesen, das von ihr getrennt ist. Allerdings besitzt die Persönlichkeit, die in jeder Inkarnation aus der Seele hervorgeht, eine gewisse Unabhängigkeit. Sie hat ein Mitspracherecht im Lebensplan [...] Eure Seele entwickelt sich ebenso wie ihr. Sie möchte sich durch euch entwickeln. Sie steht nicht daneben und schaut eurem Leiden zu, sie ist ganz nah bei euch. Die Seele weiß aber um den Sinn des Schmerzes, der euch neue Horizonte erschließen wird, werden sich die Persönlichkeit des im Allgemeinen nicht bewusst ist. Daher kann es den Schmerz erträglicher machen, wenn die Persönlichkeit die Sichtweise der Seele annimmt, weil er dann in einem größeren Zusammenhang gesehen wird. […] ihr werdet eine gewisse Erleichterung verspüren oder vielleicht sogar Frieden mit der Situation schließen."

"Die Wissenschaft begann ihre Arbeit damit, die sichtbare Außenwelt zu erforschen. Die sichtbare Welt tritt uns als Materie entgegen - dementsprechend passte die Wissenschaft ihre Arbeitsmethoden den Bedingungen der Materie an. Dies war sicher richtig - bleibt aber nur so lange richtig, solange man tatsächlich nur Materie erforscht. […] Hat die Wissenschaft trotz der Unbezweifelbaren Erfolge auf technischem Gebiet die Menschheit glücklicher gemacht? Kann sie ihm seine innersten Fragen, die sein "Mensch sein" an sich betreffen, beantworten?  […] All diese Anmerkungen verfolgen jedoch weniger den Zweck, große Kritik an der Wissenschaft zu üben, sondern sollen vielmehr die Notwendigkeit und Berechtigung verdeutlichen, dass wir uns im Weiteren eine anderen, der wissenschaftlichen Denkweise mitunter polar entgegengesetzten Methode zuwenden wollen [...]."

"Viele Menschen kennen ähnliche Situationen aus dem eigenen Leben und ringen damit im Hamsterrad des Schicksals, indem sie sich aufgrund der wiederkehrenden Situationen gefangen fühlen, zu entkommen. Dies ist aber nicht möglich, denn solange der Mensch versucht, vor dem Themen, die das Leben an ihn heranträgt, zu fliehen, wird er keine Veränderungen in seinem Leben bewirken können. Er bleibt weiterhin Zuschauer desselben Lebensdramas, indem lediglich die Schauspieler ausgetauscht werden, doch die Handlung und das Thema des Stückes bleiben immer gleich. Wirkliche Veränderungen kann nur von innen nach außen entstehen. Der Mensch muss erst sich verändern, dann wird sich auch sein Leben verändern.[…] Jede Veränderung ist an eine Bewusstwerdung gebunden. Dies setzt vor allem die Bereitschaft zur Konfrontation voraus. Will der Mensch sich also verändern, sollte er lernen, ganz unverhohlen und ehrlich gegenüber sich selbst zu sein. Dazu ist es nötig, sich von allen Trugbildern zu lösen, die man sich im Verlauf des Lebens vorgaukelt und die zudem noch Kraft und Mühe kosten, um sie aufrecht zu erhalten. Mit der Bereitschaft, sich im Spiegel der Bewusstwerdung zu betrachten, wird eine ungeheure Menge Energie frei. Diese kann sich als erstes in Ablehnung und Aggression manifestieren oder in heiterer Gelassenheit, die in einem Kraftzuwachs mündet."

"Psyché ist das griechische Wort für Seele und steht hier nicht zufällig an erster Stelle; soma bedeutet Körper - die Psyche geht im Körper voran. […] Psychosomatik sieht also die Seele an erster Stelle, erkennt ihre Kraft und Macht und nimmt diese Ernst; den Körper an zweiter Stelle aber nicht weniger. […] Das Weltbild der diesen Nachschlagewerk dargestellten Psychosomatik ist das der Integrale Medizin und ganzheitlich. Es bedeutet, stets den ganzen Menschen und nicht etwa nur einzelne erkrankte Teile oder Organe im Auge zu haben. Schon Platon wusste, wo ein Teil krank ist, ist das Ganze krank.[…] Der Weg, über Krankheitsbilder herauszufinden, was uns fehlt, um es zu integrieren, wird diesen umfassenden Anspruch an Heilung gerecht. Da Heilung eben niemals durch Wegschneiden oder unterdrücken erreichbar ist, sondern nur durch das Gegenteil, die alte Frage „Was fehlt Ihnen?“ So wichtig, die der Arzt seinen Patienten stellt. Diese Antworten mit dem, was sie haben und loswerden wollen, ihren Symptomen. Aus diesen Symptombildern gilt es zu erkennen, welche Lebensprinzipien (= Archetypen) oder die Mischung (Kombination) derselben darin zum Ausdruck kommen und in den Schatten und damit in den Körper gesunken sind. Ist das Lebensprinzip (Archetyp) oder die Mischung derselben gefunden, lässt sich von der unerlösten kranken auf die erlöste gesunde Ebene schließen. Herausforderung und Aufgabe der Krankheitsbilder-Deutung ist es, diese erlöste Version ins Leben zu integrieren. Wo das gelingt, geschieht ein Stück echter Heilung."

"So verrückt und irrational viele unserer Taten, Gewohnheiten, Muster und Symptome auch erscheinen mögen, in Wahrheit sind sie allesamt logisch. Die menschliche Psyche folgt immerzu und enorm zuverlässig einem übergeordneten Prinzip: dem Überleben. Sowohl unser Körper als auch unser Geist sind vollkommen darauf ausgerichtet dass wir möglichst unversehrt durchs Leben kommen.[…]
"Frieden in der Welt beginnt im inneren eines jeden Einzelnen."
Meine Zuversicht entspricht nicht einer blühenden Fantasie oder gar Naivität, sondern sie basiert auf meiner jahrelangen Erfahrung als Traumatherapeutin. Mir wird das große Privileg zuteil, das ich mir unzählige Menschen mit ihren teilweise erschütternden Lebensgeschichten anvertrauen. Und so erlebe ich mit meinen Klientinnen und Klienten jeden Tag aufs Neue, welche Macht tiefe Verletzungen über die Gegenwart haben können und wie erlösend es ist, wenn sich der Klammergriff der Vergangenheit langsam löst und das hier und jetzt zu atmen beginnen. […]
Indem du in dir selbst Wohlwollen und Geborgenheit findest in (Schritt für Schritt), können diese Muster sich verändern und das, was hinter ihnen an Licht und Einzigartigkeit liegt, beginnt zu strahlen. […] Unsere Welt wird immer komplexer. Während der Mensch lernt den Weltraum zu erkunden, scheint er zu verlernen, sich selbst zu verstehen. Viele Probleme dieser Zeit entstanden der Entfremdung von unserer verletzlichen und zugleich so kraftvollen Natur. "